Давати поради під час війни дуже важко, тому що кожна людина переживає цей стан та ці події по-різному. Але є головні правила, які допоможуть вам не тільки пережити цей тяжкий час, але і вижити. 

5 головних порад під час війни

1. На війні немає місця для перфекціонізму. Ви повинні розуміти, що головна ваша мета – це пристосуватися до тих умов, які наразі є. Нажаль, умови не завжди прийнятні для сучасної людини. Ви повинні максимально облаштувати те місце, де ви будете перебувати. 

2. На війні потрібно вміти виживати. Неважливо, ким ви були до війни. Ви повинні мислити наперед, розуміти, які предмети, речі вам можуть знадобитися. Попіклуйтесь про запас їжі та води та де у майбутньому ви зможете дістати усе необхідне. 

3. Не забувайте про гігієну. Відсутність базової гігієни може призвести до проблем зі здоров’ям та на вашому самопочутті. Також краще всього тримати шлунок порожнім. Харчуйтесь два-три рази на добу малими порціями. При першій же можливості варто ходити у туалет. 

4. Відмовтесь на час війни від алкоголю. Алкоголь під час війни категорично заборонений. Після вживання алкоголю ви вже не зможете раціонально мислити, ваші інстинкти будуть ослаблені та пригнічені. 

5.Забудьте про минуле. Хоча б на час війни. Під час переживання минулих подій, поринання у спогади ви можете переходити до стану апатії. Це дуже небезпечно. Ви повинні бути зосереджені тільки на тому, що відбувається з вами зараз.