Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Закаливание детей дошкольного возраста

5Как известно закаливание – путь к здоровой жизни, однако многие люди допускают массу ошибок, которые только негативно сказываются на здоровье человека. Особенно остро стоит вопрос относительно детей, родители которых хотят также приучить к такому роду деятельности. Необходимо помнить, что неподготовленный организм может только негативно отреагировать на кардинальные изменения и резкое закаливания организма. Из этого следует сделать вывод, что прежде чем начать активные действия в данном направлении, необходимо подготовить молодой детский организм к процедурам такого рода.

Перед тем как начать приучать ребенка к закаливанию, желательно пойти полный курс обследования у врача, который скажет можно ли осуществлять процедуры такого рода. В обратном случае, можно негативно воздействовать на детский организм и нанести ему только вред, а этого, как известно не хочет ни один родитель. В данном случае, необходимо сделать вывод, что прежде чем приступить к закаливанию организма нужно в первую очередь обратиться к специалисту, который сделает свой прогноз относительно данного вопроса. Если Вы хотите закаливать организм ребенка с самого детства, тогда необходимо довольно серьезно подойти к изучению этого вопроса. В возрасте от двух до трех лет лучше всего чтобы все процедуры и результат от них контролировал специалист.

Для начала необходимо применять воздушные ванны. Такая процедура заключается в активном проветривании помещения. Желательно чтобы его температура достигла 17 градусов. Именно в этом помещении проводите утреннюю зарядку. Далее можно постепенно приучать ребенка умываться исключительно холодной водой.  Интересно отметить, что закаливаться можно даже во сне. Когда Ваш ребенок спит проветрите помещение для того чтобы его привычная температура опустилась на один-два градуса.



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Тур по Европе – удивительное свадебное путешествие

27.03.2015
7624.1280x1024.1388399810Часто бывает так, что свадебным торжеством праздник не заканчивается, так как многие молодожены...
Подробнее...

Где купить китайский планшет?

16.10.2015
Китайский паншетПриняв решение приобрести для индивидуального пользования популярный китайский планшет или...
Подробнее...

Как открыть бизнес в Украине?

14.04.2016
открыть бизнесЭксперты в сфере бизнеса отмечают, что в Украине появляется все больше желающих открыть...
Подробнее...

Как организовать удачную прямую трансляцию?

13.02.2022
прямая трансляция Технический прогресс шагнул далеко вперед и теперь каждый желающий имеет возможность провести...
Подробнее...

Брендовые сумки из Италии - Обзор новинок Осени 2014/2015

11.09.2014
zhenskaya-sumka-PATRIZIA-PEPE-2V4353-AT80-B407ZZ4-1-55586cbdef971a372d2635dcdd8f2485Что может поместиться в маленькой женской сумочке? Да все, что угодно. В арсенале каждой модницы...
Подробнее...