Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

У 45% украинцев выявили авитаминоз!

na-prieme-u-vracha-299px-299px

Врачи отметили большой наплыв людей, которые жалуются на сыпь, головную боль, слабость, тошноту и т.д. Они убеждены, что это авитаминоз. Считается, что 30% населения Украины каждую весну страдают от недостатка нужных витаминов в организме, а вот 10% - круглый год.

Медики убеждены, что повода беспокоится, вовсе нет. Однако людей с авитаминозов в этом году стало гораздо больше. Авитаминоз – обыкновенное состояние организма после зимы. Всем тем, кто чувствует недомогание, рекомендуется, есть свежие фрукты и овощи. Также желательно посетить врача, который выпишет необходимый курс витаминов.

Особенно это касается беременных женщин. Считается что дети, люди пожилого возраста и беременные женщины являются основной группой риска. При головокружениях, упадка сил, тошноты необходимо немедленно отправиться к врачу и проконсультироваться с ним. В одной из харьковских больниц произошла массовая закупка медикаментов и медицинского оборудования - оборудования для стоматологии, для хирургического отделения в частности / столы хирургические, а также в педиатрическое отделение. Поэтому витамины для такой категории людей должны выдаваться бесплатно. 

Было установлено, что наиболее часто в организме человека не хватает витаминов D, B12, B3, A, а также фолиевой кислоты. Помимо всего вышеуказанного в весенний период могут проявляться такие симптомы как слоение ногтей, шелушение кожного покрова, кровоточивость десен, выпадение волос.

Некоторые специалисты убеждены, что спровоцировать данное «заболевание» может неправильный и однообразный рацион, употребление вредной и высокоуглеводнистой пищи.

Врачи отмечают, что помимо фруктов и овощей в рационе, как у взрослого, так и у ребенка должны присутствовать продукты животного происхождения (молоко, творог, яйца, рыба, сливочное масло, а также хлеб грубого помола).

Тэги: Здоровье


Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Как правильно подобрать чехол для мобильного телефона?

06.04.2014
966789Мобильный телефон – неотъемлемая составляющая современного человека. Необходимо отметить, что...
Подробнее...

Как выбрать ведущего на свадьбу?

22.04.2014
anna-tamada-005К выбору ведущего на свадьбу нужно подходить максимально ответственно, так как именно он будет...
Подробнее...

Эффективная организация офисного пространства

10.12.2019
офисНесмотря на то, что многие предприятия отказываются от стационарных офисов, все же вопрос...
Подробнее...

Как выбрать жилье на море?

30.01.2015
2Человек, который отправляется отдыхать на море, в первую очередь думает о том, где именно ему...
Подробнее...

Харьковчанки начали покупать органическую косметику

15.07.2015
косметикаВ моду входит все органическое. Голливудсвие звезды отмечаю, что действительно новый тренд в...
Подробнее...