Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

У 45% украинцев выявили авитаминоз!

na-prieme-u-vracha-299px-299px

Врачи отметили большой наплыв людей, которые жалуются на сыпь, головную боль, слабость, тошноту и т.д. Они убеждены, что это авитаминоз. Считается, что 30% населения Украины каждую весну страдают от недостатка нужных витаминов в организме, а вот 10% - круглый год.

Медики убеждены, что повода беспокоится, вовсе нет. Однако людей с авитаминозов в этом году стало гораздо больше. Авитаминоз – обыкновенное состояние организма после зимы. Всем тем, кто чувствует недомогание, рекомендуется, есть свежие фрукты и овощи. Также желательно посетить врача, который выпишет необходимый курс витаминов.

Особенно это касается беременных женщин. Считается что дети, люди пожилого возраста и беременные женщины являются основной группой риска. При головокружениях, упадка сил, тошноты необходимо немедленно отправиться к врачу и проконсультироваться с ним. В одной из харьковских больниц произошла массовая закупка медикаментов и медицинского оборудования - оборудования для стоматологии, для хирургического отделения в частности столы хирургические, а также в педиатрическое отделение. Поэтому витамины для такой категории людей должны выдаваться бесплатно. 

Было установлено, что наиболее часто в организме человека не хватает витаминов D, B12, B3, A, а также фолиевой кислоты. Помимо всего вышеуказанного в весенний период могут проявляться такие симптомы как слоение ногтей, шелушение кожного покрова, кровоточивость десен, выпадение волос.

Некоторые специалисты убеждены, что спровоцировать данное «заболевание» может неправильный и однообразный рацион, употребление вредной и высокоуглеводнистой пищи.

Врачи отмечают, что помимо фруктов и овощей в рационе, как у взрослого, так и у ребенка должны присутствовать продукты животного происхождения (молоко, творог, яйца, рыба, сливочное масло, а также хлеб грубого помола).

Тэги: Здоровье


Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Все, что нужно знать будущему водителю

14.11.2017
uchebnaia mashina.png 1170x0 q85 subject location-281135 subsampling-2 upscaleБудущему водителю необходимо собрать всю необходимую информацию, если он хочет стать хорошим...
Подробнее...

Как избавиться от шрамов и рубцов?

17.01.2021
удаление шрамовЕсли мужчины гордятся шрамами, то представительницы слабого пола напротив, хотят как можно...
Подробнее...

Как правильно хранить автомобильные шины?

14.01.2015
012qqМногие автомобилисты жалуются на то, что их шины быстро приходят в негодность и приходится...
Подробнее...

Необычные свадебные традиции

15.05.2015
1306247870 svadebnue-tradiciiСвадебная церемония у многих бывает единожды за весь отведенный для жизни век, посему должна...
Подробнее...

Зачем пить много воды?

23.06.2017
водаНи для кого не секрет, что человек на 80% состоит из воды. На данный момент медики советуют...
Подробнее...