Если обстановка навевает темные мысли, смени мебель! – твердит народный афоризм. «Если родной дом больше не крепость , то пришло время что-то менять» - подтверждают психологи. Отлично, если есть возможность сменить район, город и даже страну, а если нет, и Ваша реальность не дает возможности для настолько глобальных перемен, то остается лишь прибегнуть к вышеуказанному народному афоризму.